Natuurlijk Senang

Welkom bij Natuurlijk Senang.

Ik neem jullie graag mee de natuur in tijdens één van mijn bosbaden.
Bosbaden (Shinrin-Yoku) is in Japan ontstaan en kan veel mooie gezondheidsvoordelen bieden. Ik laat je graag op een toegankelijke en ontspannen manier, het krachtige effect van de natuur ervaren. Het is wetenschappelijk aangetoond dat bosbaden je psychische welzijn vergroot doordat het je stresshormoon laat dalen. Je fysieke welzijn neemt toe doordat je bloeddruk kan verlagen en je immuunsysteem een boost krijgt door de stoffen die de bomen uitscheiden. In een begeleid bosbad maak je op een unieke manier verbinding met de natuur, jezelf en anderen.

Geniet van een moment voor jezelf waarin je kan verstillen en vertragen van de soms hectische momenten van het dagelijks leven. Het is een moment waarin je niet hoeft te presteren en er geen goed of fout is.
Tijdens een bosbad inspireer ik ook graag met een mooi natuurlijk ritueel, een gedicht of een verhaal uit verschillende landen. Ik neem je graag mee op een bosbad dat kan voelen als een fijne reis.

“Het bosbad was een geweldige ervaring. Zo mooi, ontspannen én inspirerend. Een belevenis die ik iedereen zou aanraden. Nogmaals dank voor de warme begeleiding en de heerlijke bosthee (met lekkers) op het eind.”

— Anja

“Ik vond het bosbad met Manon een hele mooie ervaring! Haar ontspannenheid en enthousiasme over het bossloeg al snel op mij over, en door middel van verschillende uitnodigingen gericht op de zintuigen, vergeet je zode tijd, to-do lijstjes of oordelen (zoals ‘wat als er nu iemand langs loopt, wat zou die ervan vinden als ik hier opde grond lig in het bos?’): dingen die bij mij misschien eerder door mijn hoofd schieten wanneer ik een bosbadin m’n eentje doe. Met Manon erbij was het makkelijker om alle aandacht te hebben voor de schoonheid vande natuur, en dat blijft zeker ook nog een tijdje hangen. Dankjewel Manon!”

— Tara

Bij Natuurlijk Senang vind ik het belangrijk dat iedereen de kans krijgt om een bosbad te ervaren. Daarom werk ik met een solidair betaalsysteem. Zo kan ieder op een manier bijdragen die past bij de eigen mogelijkheden. Meer informatie vind je bij de tarieven.